Health Pad

Health Pad menawarkan konsol kesehatan lengkap yang dirancang khusus untuk perangkat Android, dirancang untuk memberdayakan Anda dengan wawasan kesehatan yang dipersonalisasi berdasarkan data genetik Anda. Dengan memanfaatkan informasi DNA dari platform seperti 23andMe, AncestryDNA, atau Family Tree DNA, Anda dapat menghasilkan laporan kesehatan pribadi untuk lebih memahami genotipe Anda dan mengoptimalkan gaya hidup Anda. Analisis terperinci aplikasi mencakup berbagai topik kesehatan seperti sensitivitas terhadap obat resep, intoleransi laktosa, dan sensitivitas terhadap alkohol, di antara lainnya, yang memerlukan genotip sebelumnya.

Dasbor Kesehatan Pribadi

Temukan dasbor kesehatan mendalam yang menampilkan berbagai metrik kesehatan yang dirancang untuk memberikan pandangan holistik tentang kesejahteraan Anda. Health Pad mendukung evaluasi pribadi tentang tinggi dan berat badan, komposisi tubuh, laju metabolisme, dan kebugaran fisik. Pemantauan detak jantung secara real-time dan peringatan ritme sirkadian membantu menyelaraskan aktivitas harian Anda dengan jam biologis Anda, sehingga meningkatkan hasil kesehatan secara keseluruhan. Anda dapat memantau metrik seperti persentase lemak tubuh, daya tahan aerobik, dan bahkan zona pelatihan detak jantung, memungkinkan Anda untuk membuat keputusan kesehatan yang lebih baik dan menetapkan tujuan berdasarkan data kebugaran pribadi.

Pelatihan Kebugaran dan Nutrisi

Health Pad menawarkan eTrainer, fitur yang mengubah perangkat Android Anda menjadi pelatih kebugaran pribadi. Alat ini membantu mengembangkan program latihan yang disesuaikan, dari pembentukan tubuh hingga penurunan berat badan, berdasarkan atribut pribadi Anda seperti tinggi badan dan tingkat aktivitas. Ekspansi nutrisi mendukung perencanaan diet, menyediakan program nutrisi yang diuji secara ilmiah dan menyelaraskan pilihan makanan dengan tujuan kebugaran dan berat badan Anda, baik untuk penurunan berat badan maupun optimasi nutrisi.

Rekor dan Pemantauan Kesehatan

Kelola catatan kesehatan Anda secara efisien menggunakan Health Pad, yang mempertahankan basis data terintegrasi yang melacak obat-obatan, alergi, penyakit, dan bahkan vaksinasi. Kemampuan untuk menyimpan dan meninjau informasi kesehatan secara rinci memastikan Anda memiliki akses ke data penting kapan saja, mendorong pengelolaan kesehatan proaktif. Gunakan platform yang kuat ini untuk mendapatkan wawasan luar biasa tentang kesehatan Anda dan mengoptimalkan perjalanan kesejahteraan Anda dengan Health Pad.